Apakah sampo rambut Anda setiap hari?

Musim panas telah tiba, suhunya tinggi, dan mudah berkeringat.Beberapa orang memilih untuk mencuci rambut setiap hari untuk menjaga kebersihan rambut, jadi apakah ini bagus? Menurut Dr. Jeffrey J. Miller, asisten profesor di Penn State University College of Medicine, mencuci rambut setiap hari tidak akan menyakiti rambut Anda kecuali jika Anda mulai melihat banyak ujung rambut yang patah saat rambut Anda berubah dari basah menjadi kering. untuk ditata Kelembaban rambut akan diambil selama proses, jadi silakan ikuti panduan berikut: rambut berminyak, atau tinggal di kota dengan polusi udara yang serius, di lingkungan yang lembab, atau berolahraga setiap hari, cuci rambut Anda setiap hari. Jika Anda memiliki rambut normal atau campuran (akar berminyak dan ujung kering), keramas dua hari sekali. Jika rambutnya kering (termasuk rambut keriting atau diwarnai), jika Anda tinggal di tempat yang kering, Anda bisa keramas setiap dua atau tiga hari sekali.

Untuk orang yang mengalami kerontokan rambut, kecuali sangat berminyak, disarankan untuk mengurangi jumlah sampo. Ada dua alasan. Salah satunya adalah kerontokan rambut pada fase katagen dan telogen. Volume rambut sangat besar, dan mencuci rambut terlalu banyak akan membuat mereka rontok lebih cepat, mengakibatkan stres psikologis; rambut rontok kedua rambut teman rambut relatif rapuh, rambut mudah patah dalam proses keramas. Orang dengan kerontokan rambut seboroik dapat mencuci rambut setiap 2 hari sekali, dan orang dengan kerontokan rambut biasa dapat mencuci rambut setiap 3 sampai 4 hari sekali. Namun siapa pun Anda, sebaiknya perhatikan pemilihan sampo saat mencuci kepala, hindari penggunaan sampo yang terlalu basa, dan sebaiknya tambahkan kondisioner.

Bagi masyarakat yang memiliki kebiasaan keramas pada malam hari sebaiknya mencoba mengubah kebiasaan keramas pada malam hari, kedua, mengeringkan rambut setelah keramas, atau mengeringkannya dengan hair dryer agar bersih, rileks dan bersih. sehat. :.