Là dầu gội đầu của bạn mỗi ngày?

Mùa hè đến rồi, nhiệt độ tăng cao, dễ đổ mồ hôi, một số người chọn cách gội đầu hàng ngày để giữ sạch tóc, vậy điều này có tốt không? Theo Tiến sĩ Jeffrey J. Miller, trợ lý giáo sư tại Đại học Y khoa Đại học Bang Penn, gội đầu hàng ngày sẽ không làm hại tóc trừ khi bạn bắt đầu thấy tóc bị gãy nhiều khi tóc chuyển từ ướt sang khô. để tạo kiểu. Độ ẩm của tóc sẽ bị lấy đi trong quá trình này, vì vậy vui lòng làm theo các hướng dẫn sau: tóc dầu, hoặc sống ở thành phố ô nhiễm không khí nghiêm trọng, trong môi trường ẩm ướt, hoặc tập thể dục hàng ngày, gội đầu hàng ngày. Nếu bạn có tóc thường hoặc tóc hỗn hợp (chân tóc nhờn và ngọn tóc khô), hãy gội cách ngày. Nếu tóc khô (bao gồm cả tóc xoăn hoặc tóc nhuộm), nếu bạn sống ở nơi khô ráo, bạn có thể gội hai hoặc ba ngày một lần.

Đối với người bị rụng tóc, trừ phi cực kỳ dầu, mới nên giảm bớt số lần gội đầu, có hai nguyên nhân, một là tóc rụng đang ở giai đoạn catagen và telogen, lượng tóc rất lớn, gội đầu nhiều. quá nhiều sẽ khiến chúng rụng nhanh hơn, dẫn đến căng thẳng tâm lý, tóc của bạn tóc rụng lần thứ hai tương đối mỏng manh, dễ gãy rụng trong quá trình gội đầu. Người bị rụng tóc tiết bã có thể 2 ngày gội 1 lần, người rụng tóc thông thường 3-4 ngày gội 1 lần. Nhưng dù bạn là ai thì khi gội đầu cũng nên chú ý đến việc lựa chọn dầu gội, tránh dùng các loại dầu gội có tính kiềm quá cao, tốt nhất nên dùng thêm dầu xả.

Những người có thói quen gội đầu buổi tối nên cố gắng thay đổi thói quen gội đầu vào ban đêm, thứ hai là sau khi gội nên sấy khô tóc hoặc sấy khô bằng máy sấy tóc để đảm bảo tóc sạch sẽ, thư thái và thoải mái hơn. khỏe mạnh. :.