Votre shampoing est-il quotidien ?

L'été est arrivé, la température est élevée et il est facile de transpirer. Certaines personnes choisissent de se laver les cheveux tous les jours pour garder leurs cheveux propres, alors est-ce bien ? Selon le Dr Jeffrey J. Miller, professeur adjoint au Penn State University College of Medicine, se laver les cheveux tous les jours ne va pas nuire à vos cheveux à moins que vous ne commenciez à voir beaucoup de pointes cassées lorsque vos cheveux passent du mouillé au brushing. L'humidité des cheveux sera enlevée pendant le processus, veuillez donc suivre les directives suivantes : cheveux gras, ou vivre dans une ville avec une pollution de l'air grave, dans un environnement humide, ou faire de l'exercice tous les jours, se laver les cheveux tous les jours. Si vous avez les cheveux normaux ou mixtes (racines grasses et pointes sèches), lavez-les tous les deux jours. Si les cheveux sont secs (cela inclut les cheveux bouclés ou les cheveux teints), si vous vivez dans un endroit sec, vous pouvez les laver une fois tous les deux ou trois jours.

Pour les personnes qui perdent leurs cheveux, sauf si elles sont extrêmement grasses, il est recommandé de réduire le nombre de shampoings. Il y a deux raisons. La première est que la chute des cheveux est en phase catagène et télogène. Le volume des cheveux est énorme, et le lavage des cheveux trop les fera tomber plus rapidement, ce qui entraînera un stress psychologique; les cheveux du deuxième ami de la perte de cheveux sont relativement fragiles, faciles à casser les cheveux lors du processus de shampooing. Les personnes souffrant de chute de cheveux séborrhéique peuvent se laver les cheveux une fois tous les 2 jours, et les personnes souffrant de chute de cheveux ordinaire peuvent se laver les cheveux une fois tous les 3 à 4 jours. Mais peu importe qui vous êtes, vous devez faire attention au choix du shampoing lorsque vous vous lavez la tête, évitez d'utiliser des shampoings trop alcalins, et il est préférable d'ajouter de l'après-shampooing.

Les personnes qui ont l'habitude de se laver les cheveux la nuit devraient essayer de changer leur habitude de se laver les cheveux la nuit.Deuxièmement, elles devraient sécher leurs cheveux après les avoir lavés ou les sécher avec un sèche-cheveux pour s'assurer qu'ils sont propres, détendus et en bonne santé. :.