Il tuo shampoo per capelli è ogni giorno?

L'estate è arrivata, la temperatura è alta ed è facile sudare.Alcune persone scelgono di lavarsi i capelli ogni giorno per mantenerli puliti, quindi va bene? Secondo il dottor Jeffrey J. Miller, un assistente professore al Penn State University College of Medicine, lavarsi i capelli ogni giorno non farà male ai capelli a meno che non inizi a vedere molte punte spezzate mentre i capelli passano da bagnati ad asciugati. L'umidità dei capelli verrà portata via durante il processo, quindi si prega di seguire le seguenti linee guida: capelli grassi, o vivere in una città con un grave inquinamento atmosferico, in un ambiente umido, o fare esercizio tutti i giorni, lavarsi i capelli ogni giorno. Se hai i capelli normali o misti (radici grasse e punte secche), lavali a giorni alterni. Se i capelli sono asciutti (compresi i capelli ricci o tinti), se vivi in ​​un luogo asciutto, puoi lavarli una volta ogni due o tre giorni.

Per le persone con perdita di capelli, a meno che non siano estremamente grasse, si consiglia di ridurre il numero di shampoo.Ci sono due motivi.Uno è che la caduta dei capelli è nella fase catagen e telogen.Il volume dei capelli è enorme e lavare i capelli troppo li farà cadere più velocemente, con conseguente stress psicologico, i capelli del secondo amico di caduta dei capelli sono relativamente fragili, facili da spezzare i capelli nel processo di shampoo. Le persone con perdita di capelli seborroica possono lavarsi i capelli una volta ogni 2 giorni e le persone con perdita di capelli ordinaria possono lavarsi i capelli una volta ogni 3 o 4 giorni. Ma non importa chi tu sia, dovresti prestare attenzione alla scelta dello shampoo quando ti lavi la testa: evita di usare shampoo troppo alcalini ed è meglio aggiungere il balsamo.

Le persone che hanno l'abitudine di lavarsi i capelli di notte dovrebbero provare a cambiare la loro abitudine di lavarsi i capelli di notte.In secondo luogo, dovrebbero asciugare i capelli dopo il lavaggio o asciugarli con un asciugacapelli per assicurarsi che siano puliti, rilassati e salutare. :.